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虚竹在这片宁静的修炼之地，身心沉浸于修炼之中。他将那场生死大战中的每一个细节反复回味，从中汲取经验教训，锤炼心境，使自己在战斗技巧与应变能力上有了显着提升。他将这些实战心得融入到日常修炼之中，使得功法运转更加圆融自如，对灵力的掌控力也愈发精细入微。
在这一个月的时间里，虚竹充分利用手中丰富的灵石资源，持续进行高强度的修炼。他依照昆仑仙诀中的引导，一丝不苟地修炼筑基期的基础功法，巩固根基，拓宽经脉，提升灵力的容纳与转化效率。每当灵力在体内循环一周，都仿佛有细微的增长，那丝即将突破的瓶颈也在不断松动。
虚竹每日都会静心打坐，调整呼吸，让心境保持空灵平和，以便更好地感应天地间的灵气。他以心驭气，引导外灵气气通过周身毛孔涌入体内，与自身灵力交融，进一步增强
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